预防肝癌 要防霉 改善水源 补点硒 注射疫苗 一个都不能少!
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预防肝癌通过改正生活习惯入手。日常生活中,许多不经意的小习惯正在伤害我们的肝脏,养成这5种好习惯,就是为肝脏健康加分。
1、防霉
对于农民在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等过程中要做好防潮,已经明显霉变粮食就不能再吃。轻度霉变粮食可以仔细拣选、清洗处理。对容易霉变的玉米、花生等要做好防霉去毒工作。
2、改善水源
饮水卫生,包括天落水、井水、深井水等未被污染的水源,因为在农村高发区特别要注意饮水安全,避免饮用塘水、沟水。建议办好小型自来水厂,城市中避免选择被污染的自来水。
3、补点硒元素
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