人体2个部位不能硬，硬了要当心

形容一个人身体棒、精神好，我们一般会用“硬朗”一词，然而，人体有的部位硬一点固然好，但如果身体以下2个地方发生了硬化，就要提高警惕了。

1、血管硬化

血管是血液循环的通道和载体，为了血液能够更顺畅地流动、更便捷地输向身体各个部位，人的血管一般是柔软且富有弹性的。如果血管发生了硬化现象，则会引起管腔变窄，导致血液流动不畅，严重的甚至还会造成血管堵塞！

血管硬化对人的健康所造成的危害较大，它会导致人体出现手脚麻痹、记忆力减退、头晕头痛、手脚颤抖、反应迟钝等症状，诱发心血管疾病的几率也会变高。

如果患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病的人，就应警惕血管是否有硬化迹象。此外，由于肥胖、抽烟酗酒、作息紊乱、运动不足等也是诱发血管硬化的因素，所以我们平时应该注意合理饮食、规律作息。