我们平时的站立行走都离不开腿部的作用，而且腿部的健康与身体息息相关，腿部出现问题往往意味着全身的疾病，今天我就来说说腿部的哪几个信号要引起我们的重视？

一、腿部皮肤发凉，腿部皮肤总是感觉很凉，而且穿了很多衣服也不管用，这就说明腿部的血液循环不好，可能是身体的代谢出现了问题，可能是血管疾病的先兆

二、腿部发麻症状，腿部发麻症状在生活中也很常见，长期的久坐久站之后都会出现腿部发麻的症状，频繁出现等要引起我们的重视，可能是血糖过高导致的。

三、腿部无力，腿部无力症状需要走一会停下来休息一会儿，可能是脊椎疾病导致的，想要保健好腿部要多吃营养价值高的食物，比如说芝麻牛奶等食物，这些食物中含有的钙质能增强腿部力量，生活中建议多吃一点好了，这些知识您都记住了吗？

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