6旬奶奶健身20余年练成“金刚芭比”,身材完美获5次健美冠军
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据《地铁报》8月6日报道,加拿大一位61岁的奶奶在丈夫鼓励下参加了健美比赛,她的健美身材也受到了许多人的赞赏。
61岁的琳达·贾格尔(Lynda Jager)非常强壮,手臂的肌肉十分发达。她想参加健美比赛,向人们宣传健身没有年龄限制的观念。
琳达是六个孩子的祖母,也是一名医疗办公室的管理人和一名私人教练。工作虽然繁忙,但她仍可以设法每天抽出时间健身。
来自安大略省的琳达从20多岁就开始锻炼,但她在30岁时才有信心去健身房。在那个时候,她第一次开始对健美运动产生了兴趣。她开始举重,并爱上了这项活动。
在她55岁的丈夫马克(Mark)的鼓励下,她决定开始参加健美比赛。她花了20年的时间才积累到足够的自信去和别人竞争。
之后的一切都很顺利。在过去的十年里,琳达一直在探索她的健美生涯。她现在已获得5次健美冠军,希望能以此激励其他女性参与这项运动。参加并赢得比赛让琳达比以往任何时候都更加自信。
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