每天10000步能养生，竟是日本商家的营销骗局！？

谈到养生，很多人都有个共识，那就是没事多走两步，每天起码也得走上一万步。

而且自从有了“微信运动”，朋友圈里每天走个2万、3万，甚至4万、5万的，大有人在。似乎不少人都在坚持着一个信念——走得越多就会越健康。

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更重要的是，越来越多的人把“每天10000步”当成了养生健身的金标准。

那你有没有考虑过，每天10000步能养生的理论从哪来？为什么是一万步而不是更多或更少，偏偏“10000”？英国广播公司BBC纪录片《健身的真相》为我们找到了一个答案：“每天一万步”这个响亮的口号，居然是日本的计步器商家编出来的营销骗局！

每天一万步，竟是日本商家的营销骗局！

在1964年东京奥运会前不久，日本一家公司发明了第一台计步器Manpo-Meter，第一次打出了日行万步的口号。