75岁大爷坐公交举宣传牌：无休止使用手机是杀人害命

“手机看多了，休息时间改变了，吃饭时间搅乱了，睡眠时间耽误了，运动时间取消了，整个生活规律全变化了。建议您把拿手机的手用在拍打捏敲按摩上。”

沈阳一名75岁老人经常拿着自制宣传牌在公交车发出“善意规劝”，提醒乘客尽量少看手机。多数乘客认同老人的劝告，一些年轻人不在乎老人的提醒。

持夕阳红卡上公交车宣传“戒手机”

拉着一辆拉杆箱，里面装了10张自制的宣传牌，75岁的石先生经常出现在沈阳115路等公交车车站，看到候车亭座位上有3名乘客在低头看手机，石先生拿出一个宣传牌进行展示，上面写着“善意规劝：无休止地使用手机是在杀人害命！请您正确支配您的时间。”

石先生并没有上前打扰候车的乘客，而是静静地举着宣传牌，一名候车乘客瞄见了老人手里的牌子，放下了手机向别处望去。一名年轻乘客戴着耳机紧盯着手机屏幕，无暇顾及周围情况，没有看到老人举起的宣传牌内容。

“我今年75岁，自从70岁办了夕阳红卡能免费坐车之后，我陆续制作了一些宣传牌，劝说大伙少看手机，注重身体健康。”石先生介绍：看到现在人们使用手机的频率太高，侵占了人们生活的全部时间，所以想做一些宣传牌向大家宣传少看手机多按摩的好处。

对于沉迷手机的危害，石先生以顺口溜的形式进行了历数：休息时间改变了，吃饭时间搅乱了，睡眠时间耽误了，运动时间取消了，整个生活规律全变化了。