全民健身日丨你距离“15分钟健身圈”还有多远？

早报网8月8日讯 如今正值炎炎夏日，居高不下的气温成为阻碍人们进行户外运动的天然屏障。然而将视线移至室内，选择合适的场馆依然困扰着运动爱好者。如何方便、快捷的进行健身，成为当下亟待解决的难题之一。

在北京生活的王俊是一位羽毛球爱好者，上学时，他便是学校羽毛球馆雷打不动的常客。但工作之后，去哪打球让他犯了愁。在某生活类APP上查询了一番后，结果让他望而却步。因为根据检索结果，条件不错的羽毛球馆不是很远，就是价格太贵。

“打一场球还要坐公交或者是地铁，几十分钟花在路上，去的时候还好，打完球回家想想就觉着累。”王俊坦言，除了时间成本，动辄近百元一小时的费用也让他有些犹豫，“一般就是约几个朋友偶尔打一打。”

相较于王俊，家在山东济南的李文要求不算太高，茶余饭后他总喜欢在小区里的花园里遛弯。不过让李文有些郁闷的是，小区一路之隔就是当地一所中学新建的体育场，但高高的围栏和紧闭的大门，只能让崭新的塑胶跑道和完善的设施伴随着黑夜“沉睡”。

体育社会学学者黄亚玲在接受中新网记者采访时表示，王俊和李文的烦恼正是当下引起热议的“15分钟健身圈”推进过程中要解决的问题，甚至是面临的痛点。那么，究竟什么是“15分钟健身圈”？

《体育发展“十三五”规划》中，曾对“城市社区15分钟健身圈”做了具体界定，主要是指“在城市社区，居民从居住地步行或骑行不超过15分钟范围内，有可供开展健步走、广场舞、球类运动等群众性体育活动的场地设施”。

近日印发的《关于实施健康中国行动的意见》更是明确指出，要为不同人群提供针对性的运动健身方案或运动指导服务，努力打造百姓身边健身组织和“15分钟健身圈”，推进公共体育设施免费或低收费开放。

据国家体育总局群体司司长郎维介绍：“现在政府极力主导学校体育场馆和所有公共体育场馆向社会开放。各个部门要协同起来，来实现现有存量场馆的开放和新的场地的建设问题。全社会共同参与，来促进和督促场馆的有效利用。”

2018年，受益于中央财政补助，全国各地共有1277家大型体育场馆免费、低收费向社会开放并接受群众监督。与此同时，多地的学校体育场地也有条件地开门“迎客”，为周边居民运动健身提供便利。

上海体育学院教授郑家鲲告诉记者，经过近5年发展，“15分钟健身圈”建设不断完善。主要体现在：健身设施数量大幅增加，类型丰富多样；群众身边的体育赛事活动丰富多彩；体育健身指导服务不断完善；群众身边的体育组织不断健全。

他也向记者描绘了自己对15分钟健身圈的畅想：“大众参与体育活动的欲望强烈，有经常运动的同伴，附近有适合体育锻炼的体育场地，体育组织经常性地组织体育活动，有社会体育指导员进行技能指导，有运动风险规避和安全保障机制，有浓厚的体育锻炼氛围。”

但健身场地设施数量少、功能单一，难以满足群众健身要求的情况依然存在，大型场地设施建设有阻力、学校等公共场所涉及多方权益，协调难、开放难也是痛点。如何尽早实现“15分钟健身圈”，黄亚玲给出了她的建议——因地制宜，打造多样化、小型化场所。

“大城市寸土寸金，‘15分钟健身圈’无需追求大型、高端化的场馆，重要的是把社区的空地、公园、单位充分利用起来。”事实上，这并非没有成功的案例，近年来笼式球场在北京和上海等地兴起，突破传统球场局限的同时，利用楼顶等边角地搭建，也符合都市特色。

北京朝阳区八里庄街道便在与“空间”的争夺中打了胜仗。原本辖区内有一块堆满垃圾的空地，因开发商多年未开发而闲置。最终在多部门的共同努力下，对其重新进行规划整治。如今，这块空地摇身一变，成为居民运动健身的足球场和篮球场。

八里庄街道文教科负责人许蔷告诉记者，街道所辖地区特点鲜明，一侧是高新产业以及高端住宅，一侧是老旧小区，空间整体比较局促，因此在协调健身场地方面存在难点。对此，街道一方面，要求开发商配套设施齐全的同时，也自筹资金为老旧小区修建健身场地。

如今，八里庄街道辖区内已经拥有5块足、篮球专项场地，60余套健身器材，其中包括还包括二代智能健身器材，此外，乒乓球长廊也已建设过半。同时，还在进行拆除私搭乱建，腾退出来的空间将用作小微健身公园的建设。

不过，在郑家鲲看来场地仅仅是组成“十五分钟健身圈”的一部分，更为关键的是群众参与健身的意愿。日前，微博上进行了主题为《最适合你的健身方式是什么？》的投票，有10万余人参与其中，不过有接近半数的网友却投给了“不运动”，结果令人吃惊。

事实上，很多二、三线城市即便建设了大型场馆设施，但实际利用率也不容乐观。“对于大众健身意识的引导是一个长久的过程，需要时间来酝酿，通过体育健身爱好者带动身边的人参与进来，逐渐养成体育锻炼习惯。” 郑家鲲说。

“15分钟健身圈的建立是‘以人民为中心’为原则，充分考虑人的主体作用，群众没有参与健身的意愿，那么建立15分钟健身圈将毫无意义，因此，15分钟健身圈离不开群众的积极参与，只有群众主动参与进来，才会有活力，才能蓬勃发展。”

在采访过程中，不少运动爱好者向记者提出了一个新的疑问：或许身边确实有适合的健身场地，但却无从查询。包括王俊在内的不少人只能借助于第三方应用，要麻烦不少。如何快速找到自己想要的健身场所？上海在这一方面无疑走到了前面。

在上海市体育局官方网站“我要健身”一栏，可以看到119家社区百姓健身房、269条百姓健身步道、29个百姓游泳池以及众多面向群众开放的场馆名称、地点，查询方便快捷，信息也一应俱全。

黄亚玲表示：“这个问题要解决也好解决，但关键问题是谁来去做。现在网络发达，只要把资源整合起来标注上，推出服务平台或是app，一查就能查出来身边有什么样的健身场所，归根结底还是服务观念需要进一步提升。”(完)