腹部赘肉鼓鼓像怀孕？喝水时加点此几物，刮油燃脂快速减掉大肚腩

因为不合理的膳食，在平时的日常生活里面，吃了太过于油腻的食物或者高脂肪、高热量含量高的食物，这些食物的营养成分被身体吸收，但是超出了身体需要，就会作为储备能量，也就是脂肪，堆积在人的身体中，因此就导致了身体中脂肪的吸收过大，所以造成了肥胖。

在古代人们就将女性的腰部比如成"柳枝"，在现代苗条迷人的S曲线是女人最迷人的标志。但是肚子上的赘肉是最容易增长的，现在很多人都满腰的赘肉，没关系，可以多吃这些美味的食物，轻轻松松和"游泳圈"说再见。

腹部赘肉鼓鼓像怀孕？喝水时加点此几物，刮油燃脂快速减掉大肚腩

红豆薏仁茶饮口感十分清淡，能够有效的去除水肿，湿气也慢慢的消失，让你的身体更棒。红豆可以补血，薏仁则能美白，两者搭配不仅瘦身还兼具美容。作用水肿、毒素色斑、下半身肥胖等。有利尿消肿，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤、健脾益胃。特别是对经前水肿，下肢浮肿等有很好的作用。

莲藕有利尿的作用。它能帮你把体内的废旧物质排出体外，同时还有净化血液的作用。将莲藕打成汁的减肚子效果最好，而且你可以加点蜂蜜，味道棒棒滴！水蛇腰就是这么喝出来的。

红豆中丰富的铁质可以让人气色红润，女性们经常吃红豆的话，可以促进血液循环，有增强体力，提高身体免疫力的功效，红豆薏米粉具有高纤维低脂肪的特点，具有减肥的功效哦。

陈皮能疏通理气，普洱可以清肠刮油，虽然它的长相比较奇特，可是效果还是杠杆滴。它不仅养胃消食，能分解油脂，对减肥有很好的助力，常喝大肚腩悄悄瘦下来。