女儿最爱这懒人早餐，不早起，无油烟，5分钟出锅，营养又低脂

女儿最爱这份懒人早餐，不早起，无油烟，5分钟出锅，营养又低脂

昨天的气温明显的升高，直达35度，呆在房间里吹着空调那是最舒服的，可是舒适区只能停留在晚上，为了柴米油盐，为了娃娃的纸本墨钱，打起精神去上班，还好上班的地方离家不算远，早晨起来给娃娃做早餐是必不可少的，因为公司离家近，我也可以稍微心里放松一点，做完早餐在收拾自己也可以，可是孩子不能等时间啊？这些都不是问题，今天就教大家一个懒人早餐，5分钟搞定，清香可口，吃了一个又一个！

今天我用的是黄瓜做的小饼，特别的清爽，也快手，让您精神一整天！看过你就会做哦！我们都知道黄瓜属于凉性蔬菜，鸡蛋属热性，两个结合来吃可以取长补短，加了胡萝卜丝，整个饼的颜色更加亮丽，营养美味又健康，作为早餐是很不错的选择。夏日懒人早餐，让你顿时食欲大开。色泽翠绿，清爽宜人的夏日早餐，让你顿时食欲大开。

准备食材：一碗面粉倒入盆中，鸡蛋2颗，胡萝卜半根，黄瓜一根！

黄瓜洗干净，胡萝卜洗干净然后去皮

黄瓜和胡萝卜全部擦丝放入面盆中，2颗鸡蛋磕入盆中！

加入一碗清水，一勺子的盐，然后用筷子搅拌均匀！

电饼铛提前预热，倒入面糊糊，摊平面糊糊！烫2分钟一面熟以后翻面继续烫熟，就可以出锅了！饼子很软很清淡可口

一道营养低脂，健康美味的早餐饼就做好了，就算是炎热的天气又何妨，看见这个小饼顿时食欲大开呢！

小贴士：

黄瓜的味道清新淡雅，营养低脂，真是做成小饼另有一番滋味呢。喜欢的都可以试试哦！

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