拔罐去湿排不净?每天用白开水泡它,排出湿毒一身轻
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万病来源湿气,一但体内产生湿气,就会有很多疾病找上你,湿气分两内湿与外湿,两种截然不同的湿气,病源也不是不一样的。
外湿的来源:
外湿侵袭人体,还常兼有风、寒、暑、热等其他致病因素或病机特性,临床上也常以此作出病因或病性诊断,以为治疗依据,如寒湿相兼、风湿相兼、湿热相兼,或风寒湿三者相兼等。内湿可因外湿侵入人体,影响脾的生理功能而形成,称为湿困脾土。
内湿的来源:
现在越来越多的人因为饮食不当伤了脾脏,导致体内的水湿气得不到有效的运化,所以也越来越多的人身上湿气过重,加上现在人们的衣着习惯简单,特别是在夏天女孩子得比较简单,身体暴露在外面的面积大,而夏天外部的湿气是最重的,加上夏天多数女孩子经常吃冰棍,伤了脾脏,外部的湿气通过暴露的身体进入体内,身体内部的水分又得不到有效的运化,如此一来,湿气愈加严重!
那么如何去外湿与内湿呢?
冬瓜荷叶袋泡茶
冬瓜清热解毒,并且美容减脂的效果非常好;荷叶简直也是减肥减脂的神器,二者搭配再加上决明子清肝益肾,明目,利水通便。让你在不知不觉中瘦成小蛮腰。
荷叶茶普洱袋泡茶
很多年轻人都有着肠胃方面的问题,导致口气偏重,越来越不敢和人面对面的交流,从而失去很多机会,一杯清香的花茶,帮你改善口气问题,还能瘦身更美丽。
无湿无肿红豆薏米茶
体内湿气重很容易引发各种疾病哦,袋泡茶的红豆薏仁,能让你随时随地的祛湿养生。每天喝点它,还有很好的排毒补肝能,不喜欢喝茶但体内湿气又过大的妹子们,可以考虑入手这款红豆薏仁粉,每天一杯当早饭,轻松便捷还能祛湿气,湿气祛除了脸色也更好看呢。
声明:以上图片来源网络
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