肥胖不是一副护人铠甲，而是一把杀人利刃！

在半个世纪之前，肥胖仍然没有进入科学研究的视野，在多数人的观念里，脂肪组织只是一个储存脂肪的仓库而已，虽然没有重要的功能，但除了影响人的美观之外，也没什么坏处。随着这几十年来人们惨遭肥胖的肆虐，如今肥胖已经成为发病率以及死亡率都极高的疾病。

在目前的研究者看来，肥胖是一种疾病，一种与高血压、糖尿病等慢性疾病紧密相连的疾病，肥胖的研究已经跟人体健康联系到一起，已经开始被大众重视。

这些年来经过对肥胖的深入研究，已经发现很多导致肥胖的诱因，《国际肥胖杂志》发表的一篇文章中，科学研究人员更是归纳出了肥胖的十大诱因，包括不充分的睡眠；食物中存在内分泌干扰物质，改变人体的脂肪；过多依赖空调；少数人群的吸烟行为；某些药物引起体重上升；晚育母亲等等。

虽然导致肥胖的原因有很多，但是关于减肥的看法都比较赞同最"老套"的方法：管住嘴，迈开腿。当然，也有很多曾经过减肥的人觉得这些传统的方法不管用，由于个人的体质不一样，减肥没有一种万能的方法。所以很多人减肥不成功除了没有用心去坚持的，其他人可能是没找到适合的方法。

减重手术，是一种新型的减肥方法。通过对胃部进行手术来达到控制食物摄入量的效果，能高效限制营养的吸收，改善营养过剩的身体。而且很好地辅助在术后建立起健康的饮食习惯，因此减重手术的减肥持续性效果较强，反弹率低。