健身成为肌肉男后， 你的世界发生了哪些改变？

现在人们越来越重视精神生活，很多人不会有那么多的误解和对健身的抵制。在健身方面，很多男生会羡慕一些肌肉发达的男子在健身开始后的身材，认为这个身材真的太酷了，并暗中找到自己的目标，以为有朝一日他们也能成为这样的一个身材。

那么，当你通过健身成为一个肌肉发达的男人时，会发生什么变化呢？

苗条的衣服是骗人的。看起来肌肉发达的男人应该是那种在互联网上说的苗条、脱衣、多肉的身体，但事实并非如此。肌肉发达的男人，因为他们的肌肉太大，往往找不到合适的衣服穿，所以许多肌肉发达的男人更喜欢穿宽松的衣服或运动服而不是衬衫，因为衬衫确实好看，但整个人都觉得他喘不过气来。他不敢用力举起手臂。他觉得一旦他举起胳膊，就会爆裂。或者他会穿紧身的衣服。他确实有一个脱光了衣服又多肉的身体。

生活更加自律健身其实是一件非常需要自律的事情，尤其是对于肌肉男来说，生活会更加的自律，想要增肌，饮食方面就不可以喝很多酒，吃很多不健康的油炸食物，而且每日的作息时间也是非常的规律的，毕竟熬夜真的会掉肌肉的。

更加自信健身成为肌肉男后，人会变得自信许多，这点当然是毋庸置疑的，尤其是一些能够脱衣服的场所，能够更加的有自信，秀出自己的身材，像海边，或者游泳池，你的身材总会引起很多人的注目，男生大多数都会用很羡慕的眼光看你，而女生则大多数想要过来摸一下。

更有安全感很多人健身想要成为肌肉男的原因就是，以前或者某个时间，曾经受过别人欺负，其实现实中有很多的例子，因为身材瘦弱，经常受到别人的欺负或者调戏，甚至被称为"娘娘腔"，但是当你健身成为肌肉男后，相信这种事情已经不会再发生了，至少从表面上来看，肌肉男还是比较唬人的，而且很多女生需要的安全感也能够从肌肉男身上找到。

提升异性吸引力虽然现在的妹子的审美，大多数都会喜欢一些小鲜肉或者小奶狗，但成为肌肉男真的其实也挺有市场的，尤其是成为肌肉男后，很多妹子都会过来询问："可以摸一下胸吗？"对于异性吸引力有很大的提升，而且对于男人来说，更好的身材才能够显示出你的阳刚之气，男人就要阳刚一些，像日本文化中那些病态的男生身材，"绅士"实在是欣赏不来。

我健身前后加起来有五年的时间了，在普通人，尤其是女孩子的眼里，勉强算是一个肌肉男，曾经我会以一身的肌肉而自豪，觉得自己的健身其实并没有白费，但中间也有过一次的迷茫，那次手臂骨折后，几个月没有再去健身，人慢慢变得瘦下来了，却被别人觉得更加好看了，尤其是身型，现在很多妹子更喜欢瘦弱型的男生，再一次去健身房的时候，看到力量区的他们还在艰苦训练，想了想自己，或许健身成为肌肉男，并不是因为会改变什么，只是想在这个已经越来越浮躁的社会里找到一件自己能够坚持的事情，就够了。

最后提个问题：你觉得为什么现在女孩子都不怎么喜欢肌肉男了？