【动态】拔河的新玩法——拔河绳操

拔河作为中国的传统项目，作为嘉定工业区体育工作的特色项目，已经取得很好的发展。但是这个项目要求的竞技性比较强，为了更好的推广拔河这项运动，让更多的人了解和参与，嘉定工业区文体中心将拔河与健身操结合，创新了一套拔河绳操。

近日，拔河绳操的第一次培训在嘉定工业区文体中心舞蹈房顺利开展，来自工业区70名体育骨干参加了培训。一根根拔河绳在体育骨干手里灵活运转，随着老师的口令不停变换着动作，将拔河的精髓与健身操灵巧的结合。

锻炼完后，大家感叹："锻炼完了感觉好舒爽"，都觉得这套操练得很有劲，通过拔河绳的对抗力量，让我们的身体得到更深入的锻炼。

本文来自《嘉定工业区文体中心》