钱枫放弃减肥?快乐和健康哪个重要?
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钱枫作为一名著名的主持人,在自己主持的节目里的画风总是被吐槽"脸圆""长胖""膨胀"。因为在节目里的画风他是这样的↓
果然又是管不住嘴的胖友的一份子啊!在被节目搭档、粉丝、路人都狠狠吐槽后,钱枫在参加综艺节目《我家那小子》时曾经励志减肥,瘦身颇有成效。
还趁热拍了一组写真照,好身材展露无遗。却始终没想到,在《我家那小子第二季》中被吐槽减肥反弹。
钱枫在节目中,坦言表示减肥不快乐。"三十天瘦了20斤吧,那个时候我觉得我不快乐""晚上吃东西还是那几样,感觉没有盼头",决定"做回我自己"。看来也是一心想做快乐的胖子的心态了啊!
在佑道君看来,这种观点不值得提倡。快乐固然重要,但健康始终应该摆在第一位。过度肥胖的人,可能在年轻的时候没有体会到肥胖的危害。当人到中年,脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病就显现出来,病痛缠身。
现在年轻随心所欲的吃当然快乐,等到老年病痛缠身的时候还会快乐吗?真正的快乐应该和健康是并存的,只有强壮的身体,才能支撑你去更加享受生活。
像钱枫一样通过节食加运动减肥,会经常有反弹的情况出现,俗称为"溜溜球效应",即体重下降又上升下降又上升的不良循环。那还有什么不轻易复胖的减肥方法呢?答案就是减重手术。
医学界普遍认为,对于重度肥胖症而言,减重手术是长期有效的减肥方法。经过大半个世纪的发展,减重手术已经成为一项常规、成熟的肥胖治疗手段。
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