女子坚持健身塑形，还要保持女性魅力，这真的是140斤的身材吗

一直以来，好莱坞电影都深受人们的支持和追捧，电影里面的硬汉角色更是深入人心。电影里面的人物貌似每一个都是肌肉大块头，就连女性的形象也是十分彪悍。然而，在现实生活中，如果一个女性的身材特别强壮的话，就不在美女的名单中了，而是被贴上了男人婆、女汉子的标签，尤其是在亚洲人的审美中，觉得她们已经失去了女性的柔美。

但是，在欧美国家，她们壮实的身材是很有市场的，不但不会受到排斥，还很受人们的欢迎，因为人们欣赏到了她们独特的美。娜琳的职业是一名服装模特，体重140斤，她的身材看起来比较厚实，是典型的欧美女性身材。

跟亚洲妹子的骨感身材相比，娜琳有着接近完美的身材曲线，身材比例也很匀称，这种身材是瘦弱的女性所体现不了的。从图中就可以看出，娜琳的体形比较别致，尤其是腹部，虽然没有结实的腹肌，但也没看到有难看的赘肉，若隐若现的马甲线，这真的是体重140斤该有的身材吗？

每一个的生活习惯和饮食习惯都不一样，快餐行业发展很快，但是大部分快餐都是高热量的食物，欧美人都特别喜欢吃快餐，所以欧美国家的肥胖率也是很高的，走在大街上都有看到很多大腹便便的胖子，变胖很容易，但是要减肥的时候就没有这么容易了。

大部分欧美的健身女性，都比较喜欢力量训练，健身的时候都很喜欢在力量训练区撸铁。相对于那些高强度的力量，娜琳一直都坚持健身训练，她表示更享受一个人做徒手训练，因为她觉得能起到塑形效果就可以了，又不是健美运动员，没有必要打造出这么健美的身材，而且身为模特，要时刻保持女性的魅力，不断提升自己的气质，这才是首要任务。

老虎是一种很凶猛的动物，平时接近它都是一件很危险的事，更别说近距离抚摸它了。然而，娜琳是个很有胆量的女生，她就为粉丝们直播了摸老虎屁股的一幕，看得网友都捏了一把冷汗，而娜琳却是一副很淡定的样子。其实娜琳的另一个身材是动物保护组织的爱心大使，经常和动物们打交道，自然就不那么害怕了。