身上这2处会痛，希望你一个不占

肝脏在我们的人体内作为一个最大的排毒器官，功能是很强大的。除了有协调身体其他器官的功能，还可以把自身、身外的毒素给分解掉。长期跟这些毒素打交道，哪里能万毒丛中过，片毒不沾身？

肝脏因为结构特殊，几乎没痛感神经，一般我们把肝脏称为哑巴器官。所以有时候它出现了问题，如果不认真发现的话，都察觉不到，很容易被忽视掉。肝不好的人，身上这2处会"喊疼"。

一：关节痛

当我们关节痛的时候，第一想法是不是想到"关节炎"？并不会觉得跟肝脏有什么关系，因为你们觉得关节跟肝脏根本就是不搭边。那如果你的关节疼痛并且还伴随着恶心呕吐呢？这个时候是不是想到了也可能跟肝脏出现了问题有关呢？所以说，当你长期出现关节痛的情况，不能忽视，可能这是你的肝脏向你发出的"求救"信号。

二：肚子痛

我们的肝脏就在肚子右边偏上的地方，如果你感觉你的肚子右边偏上的地方老是隐隐作痛，这个时候的你就要考虑是否肝脏出问题了。特别是患肝炎的小伙伴，右腹部出现疼痛的可能性会更大。

肝不好，学好这2招

1、补充维生素A

根据研究，维生素A有保护肝脏的功效。多吃含维生素A的食物例如：动物肝脏、菠菜、胡萝卜等食物，另外在日常生活中也可以多吃对肝脏有益的食物。

2、规律作息

你的作息会影响到肝脏的作息，肝脏长期负荷工作很容易导致出现故障，合理的作息习惯可以保护肝脏。

知了君有话说：肝脏被称为哑巴器官，经常被我们忽略掉，等病情恶化后，才意识到肝脏出现了问题，错过了最好的时期。所以在我们的日常生活中，我们要学会多留意观察自己的身体变化，如果发现有异常，应及时确诊。

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