霍思燕产后减肥法，从160斤到88斤，不用节食，不用运动！

说起霍思燕大家都认识，特别是霍思燕从产前160斤瘦到88斤，更是引起很多女性朋友的关注，那到底是什么方法能让她瘦这么多呢？今天小编带大家一起了解一下！

霍思燕曾经在一档节目中，分享过自己的减肥方法，她减肥的时候，每天喝红豆薏米茶，对，你没有听错，是茶。就是用一把红豆和一把薏米，放在锅里煮，大火煮15分钟，然后再关火，焖15分钟，然后每天就喝里面的红豆薏米茶。

红豆糯米水是用来除湿的，很多女性肥胖都是因为体内湿气过重，和这个可以起到养生并且减肥的作用，但是一定要适量控制饮食不然也是不行的！

想要减肥，水是必须要多喝的，而且要慢慢的喝，让身体吸收，而不是喝进去就完事了，另外一定要有毅力，要坚持不能三分钟的热度！

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