【健身小知识】健康体重的正确打开方式,你知道吗?

肥胖可以说是最常见的健康问题

也是大家都非常在意的问题

相信有很多人都为了身材

用过锻炼、节食、吃减肥药等方法

但是控制体重并不只是这么简单

想要健康就需要保持合适的体重

内容来源:国家卫生健康委员会网站

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