腿是“第二心脏”，春天养肝需做腿！

把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个"泵"，可助心脏一臂之力。、腿是"疾病反映区"、衰老从腿开始、

人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿上还分布着60多个穴位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体重要的交通要道，维护着气血的上行下行。

很多疾病都会反映在小腿上，比如小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀说明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等。

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。专家解释，从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保护，自然就"年久失修"了。

春天养肝需做腿！

1.加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。

2.腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。

3.腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。

4.可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。

5.调理 舒肝理气，泻肝火。

6.调理 尿频尿急，腿部水肿。

7.肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。

8.长期调理还可塑腿形。