肚子大得像怀孕？只需一瓣大蒜，用一个瘦一个，水桶也能变A4

文 |胖妹

大肚子是每个人的困扰，不分男女都有这个问题。看着肚子上的肥肉可真是犯愁。那么，今天小编就给大家分享一个瘦肚子的方法，只需一瓣大蒜，照着吃就能瘦，男女都要看！

大蒜，有"恶臭玫瑰"之称，俗话说的好，"大蒜是个宝，常吃身体好"，大蒜是厨房少不了的调味品，对人的身体健康也是非常好的！那么，大蒜和什么在一起吃营养最高呢？其实就是醋了！无论是醋还是大蒜，都是都是家家户户最常见的食物了，但是这两者搭配在一起，好处真的数不过来了！

买新鲜的大蒜，去外皮洗好。泡在盐水中半天或一宿，捞出凉干。把醋和糖倒入锅里煮沸，然后放凉。找个密封的器皿，把大蒜和醋加入盖好，醋要淹过大蒜。

头几天要搅一搅，等上半个月或更长时间。吃起来是甜的哟，不辣就可以吃了。可放点糖。每天吃几颗就可以了。

注意事项

有胃病的患者不建议食用，因为醋的酸性比较大，对胃部的刺激性会比较大，其次大家在吃的时候也不要空腹就食用，胃酸过多就会伤及胃。在腌制的过程中时间越久效果就会越好，不能心急，使用的蒜也要是新蒜，就是刚从地里出来的那种，米醋也要是陈酿两年的，就算是效果好也不要吃太多，每天要有规定的量，不可超出，吃太多的话反而达不到效果了，连吃一周发现肚子平了，腰也细了！效果神了