女人不想大肚子，水桶腰，3种蔬菜不妨多吃，刮油清脂，减肥瘦身

女人不想大肚子，水桶腰，3种蔬菜不妨多吃，刮油清脂，减肥瘦身。

减肥蔬菜，玉米

玉米，养生价值高，它能帮助排出体内残留的毒素，改善体内的代谢环境。经常吃玉米，还能促进皮肤细胞的代谢，使皮肤变得更加白皙。

减肥蔬菜，木耳菜

木耳菜，口感滑溜溜，很多人不爱吃，但是女人春季不要错过木耳菜。它是刮油蔬菜，减肥瘦身，刮油清脂，身体更健康。

减肥蔬菜，白菜

百菜不如''白菜''，白菜的含水量达95%，能够带动肠胃的蠕动，增加大肠内毒素的排出，刮脂效果是特别强的，不妨多吃。

3种减肥蔬菜，你爱吃不？你觉得木耳菜，好吃吗？

（图片来源网络）