女性不想老的太快，不妨多吃此菜，皮肤细嫩光滑，大肚子也平了

导语：女性不想老的太快，不妨多吃此菜，皮肤细嫩光滑，大肚子也平了

白茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。

白茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃白茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，消除体内的自由基，对延缓人体衰老具有积极的意义。

白茄子中富含膳食纤维和大量的水分，能刺激肠道的蠕动，排出体内的黑臭宿便，和沉积的垃圾毒素，防止便秘，大肚子平了，身材越来越苗条。

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（以上图片来源于网络）

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