决明子和它是“好搭档”，没事泡水喝，赘肉或许和你说“再见”

决明子是一种药用价值非常高的中药材，它具有很好的养生保健功效，现在在我们身边很多人都有喝下午茶的习惯，如果经常用决明子泡水喝，你的身体会越来越健康。如果将决明子搭配上其他的食材一起，养生效果或许会事半功倍。决明子和它很"般配"，经常泡水喝，缓解便秘，湿气也会偷偷溜走

决明子和它是"好搭档"，没事泡水喝，赘肉或许和你说"再见"

蜂蜜

在我们身边很多的女性朋友喜欢用蜂蜜泡水喝，因为它具有很好的美容养颜功效，如果将决明子和蜂蜜搭配在一起泡水饮用，不仅能够缓解决明子苦涩的味道，而且还能够有利于促进体内的血液循环，及时将体内的毒素垃圾排出体外，对于缓解便秘也具有非常好的效果，赘肉或许和你说再见。

薏仁

现在已经进入了寒冷的冬天，如果不注重保暖，很可能会导致湿气和寒气侵入到体内，对身体的健康是非常不利的。如果将决明子和薏仁搭配在一起，用来泡水喝，能够有利于将体内的湿气排出体外，对于缓解水肿具有非常好的效果，湿气排出，身体也会更加的健康，而且对于减肥瘦身也有很好的效果。

枸杞子

枸杞在我们日常生活中是非常常见的，具有很好的补肾益精，养肝明目的功效。如果将决明子和枸杞搭配在一起，每天用来泡水喝，能够有利于帮助滋养肝脏和肾脏，提高肝脏和肾脏的排毒和代谢能力，及时将体内的毒素垃圾排出体外，保证身体的健康。

山楂

很多人都知道山楂具有健胃消食的功效，因为它能够有利于促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘具有非常好的效果，如果将决明子和山楂搭配在一起，每天用来泡水喝，能够有利于加速肠胃的蠕动，及时将体内的毒素垃圾排出体外，而且还能够有利于帮助降低体内的血脂。

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