女人苗条身材好，才敢穿紧身衣！大码藏肉都是虚的，心里美最重要

曾经大家对于女性身材的评判可能就是胖与瘦，现在要加入一个新的体形了，那就是健身妹子才拥有的健美体形。健身的姑娘

是不是好身材，穿宽松的衣服是看不出来的，而且瘦的人穿宽松的衣服也可以很好看，但是穿上紧身衣服就不一样了。瘦的身材可能没有曲线，穿上紧身衣直筒平板，没有美感；胖的人穿上紧身衣，赘肉凸现，只有健身女神的身材能驾驭紧身衣，该瘦的地方瘦，该饱满的地方饱满。

现在人们普遍缺乏锻炼，身体处于亚健康的状态，很多人意识到运动的重要性，开始有意识的去锻炼。在城市中锻炼，去健身房是个不错的选择，那是个专门用来锻炼的地方，有专业的教练，有志同道合的伙伴，还有专业的健身器械，和良好的锻炼氛围。

我们知道肥肉要长哪里，不是人为控制的，不然大家也不会怕胖了。有些人容易长肚子，有些人容易长手臂，游戏人容易长大腿，脂肪肥肉太随性，我们控制不了。肌肉却是可以控制的，比如你练腿练臀，就可以让大腿和臀部更加饱满，从而让曲线凸显出来。