立冬后，不妨常食此果，保护肝脏，养血养颜促消化，大肚子变平了

立冬后，不妨常食此果，保护肝脏，养血养颜促消化，大肚子变平了

人参果是一种高营养水果，果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，而且营养丰富，其中富含维生素c，钙，铁和多种微量元素，这些都是人体所需要的养份，而人参果能够提供，所以人参果是最佳的养生保健的食品。

人参果具有抗衰老的功效，因为人参果的养份的原因，吃人参果可以抗氧化，抗老化，防止皮肤有黑色素沉淀，滋润肌肤，美容养颜，最重要的是延缓衰老。维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力。

人参果具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症等功效。常食此果，保护肝脏，养血养颜促消化，大肚子变平了。

如此可爱的人参果，好看又好吃，对身体又特别的好，你喜欢吃吗？