冬天喝水时，加入一点它，头不昏了，不失眠了，皮肤细腻又光滑！

冬天喝水时，加入一点它，头不昏了，不失眠了，皮肤细腻又光滑！

薰衣草是我们生活中比较常见的一种中药材，富含多种营养物质，对身体好处很多，可以降低血压和血脂，排出肝脏毒素，修复受损的肝细胞，增强肝脏解毒能力。

冬天喝水时，可以加入一点薰衣草干花，能有效的舒缓精神，放松紧张情绪，头不昏了，工作更有精神，同时可以促进睡眠，提高睡眠质量，不失眠了，安稳到天亮。

薰衣草泡水喝，有着很好的美容养颜功效，可以补充肌肤水分，保持肌肤水油平衡，淡化色斑，抑制黑色素沉淀，延缓衰老，皮肤变得细腻又光滑。

大家喝过薰衣草花茶吗？

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