75岁算是长寿吗？如何才能长寿？为什么说长寿并不那么重要

《2017年我国卫生健康事业发展统计公报》的报告中显示，2017年，我国居民人均预期寿命由2016年的76.5岁提高到76.7岁。

2015年世界人口的平均预期寿命为71.60岁，其中高收入国家为79.28岁，中上收入国家为74.83岁，中下收入国家为67.48岁，低收入国家为61.80岁。

当然这只是一个方面的统计，仅做参考，对于我们每一个人来说，即使都是75岁，也可能完全不一样；比如说整天躺在床上的75岁老病号，和总出去登山的75岁能一样吗？

75岁，是不是长寿对于我们个人来说不那么重要，这个只是一个数字。如果您在意，那么75比起世界平均年龄肯定高，那就算长寿；但比起很多国家平均寿命80多岁，那肯定不叫长寿。

我们更关心我们自己，目前没有办法测算我们能活多大；100年以后，科技发达到我们每个脏器都能换，用坏了就换一个，到时候我们都能活几百岁……可关键问题是:

活动开心，活的幸福，活多少岁都不够！

活动压抑，活的痛苦，活多少岁都嫌多！

可是不管您觉得活100还是活75，我们都要面对死亡！

所以，我们更要看怎么活着，怎么能更好的活着，怎么能更好的多活些年！

简单说如果能超过平均年龄，那就算是长寿了，但还是王医生说的，我们要活好每一天！

我们说说重点，怎么能活好，又活的长寿，这两方面是一回事，只有活的好，才能活的长寿，才活的有意义。第一、寿命和基因、气候、医疗条件、社会因素、生活方式都有着各种各样的关系。

我们无法选择基因，甚至更多的人无法选择气候，社会因素，医疗条件。

但是，我们可以更多的改变生活方式。