医生推荐的方法：不使用抗生素治愈颈椎病-游泳

现在很多人日复一日的伏案工作，造成了身体的僵硬，常常感到身体乏力，头痛头晕等各种症状，由于长期低头工作，使颈椎处于紧张状态，得不到休息，长期以往，颈椎产生了弯曲，对血管造成了压迫，血液流通不良，颈椎病也就伴随而来，也会容易造成心血管疾病。

一旦得了颈椎病，采用药物等抗生素进行治疗，不但效果差，无法彻底根治，还很容易反复发，对正常的生活造成困扰，形成不好的烦恼。

今天来介绍一种医生推荐的不使用抗生素治疗颈椎病的方法，不但没有抗生素的副作用，还能顺带对身体其他部门具有较好的锻炼作用，能够加强血管的血液输送能力，那就游泳。游泳作为一种体育活动，对治疗颈椎具有意想不到的作用，该锻炼方式简单易行，完全没有抗生素的副作用，是医生推荐的一种治疗方法。

游泳对颈椎病的治疗，比抗生素效果好得多，建议你把去医院或者私人诊所花钱治病的钱，去办一张游泳卡，每周去个3-4次，每次一个小时以上，保证一年后，效果比吃药治疗要好。坚持一年后，估计你身上的其他疾病也会减轻，会让你精神焕发。

根据统计，很多颈椎病患者在放弃抗生素治疗后，采用医生推荐的游泳治疗方法，治愈率在60%之上，复发率低于10%，这个数字已经相当喜人。当然如果你的颈椎已经严重错位，弯曲，不建议你放弃药物治疗改用游泳治疗。

为何游泳会对治疗颈椎病具有良好的疗效那，下面让我们从以下几个方面进行解说。

1、游泳的姿势有各种各样，但无论你采用哪种方式，在游泳时你的头都是仰着的，防止谁进到你的鼻子里，这样就在无形中锻炼了颈椎，使你的颈椎跟平时处于相反的状态，由于颈椎的恢复。