心理学家发现抑郁症患者的语言特征，更多的第一人称和极端词

心理学家对抑郁症患者的语言和写作进行文本分析，发现一些特征：它们更多地用第一人称，而不是第二第三人称；喜欢用极端词，比如"完全"、"绝对"或"所有人"。另外一个不意外的发现是：抑郁症患者会更多地使用负面情绪词。

这些语言内容和样式的特征或许能帮助心理医生评估一个人是否患有抑郁症。

发表在《人格与社会心理学杂志》（Journal of Personality and Social Psychology）上的一份研究显示，研究人员在亚利桑那大学、苏黎世大学、得州大学等美国和德国的六个实验室里对 4700 余人做了调查问卷。问卷要求参与者用文字描述自己的生活、最近一段情感关系的破裂、对生活的满意度，或只是一般的想法和感受。研究人员用软件分析文字后发现，除用了更多消极或悲伤的词语外，跟没有抑郁的人相比，抑郁的人用了更多的第一人称代词"我"。

作者之一 ，得州大学奥斯汀分校的心理学教授 James W. Pennebaker 从事语言学和心理学的交叉研究。他认为从人称代词上可以看出一个人的关注焦点。

Pennebaker 说："如果你常常想到自己，自我意识（self-conscious）或自我感知（self-aware）过强--抑郁的人往往会这样，你可能会用更多的'我'。"他提出一个人若对另一个人真正感兴趣，会使用第三人称，而关注情感关系的人会使用"我们"。

更多地用第一人称可能跟抑郁症患者更加沉浸在自己的世界里而和其他人更少产生联系有关。心理反刍（Rumination，对某些事的反复思考）和社交隔绝（Social isolation）被认为是抑郁症的两个特征。二者和抑郁症有很大的关联性，无法确定是因为反刍和社交隔绝引起了抑郁症，还是反之。 关联不等于有因果关系。