菊花和此物一起喝，增强身体的抵抗力，轻松瘦出小蛮腰！

菊花和此物一起喝，增强身体的抵抗力，轻松瘦出小蛮腰！

菊花，是我们生活中常见的植物，菊花具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效，那吃菊花具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

好处

喝点菊花茶，特别是女人更年期，脾气容易暴躁，喝点菊花茶也可以有效的缓解更年期症状。菊花还能清肝明目，如果有用眼过度，容易眼疲劳的，可以喝点菊花茶。

搭配

菊花荷叶茶非常适合想要减肥的爱美人士，如果你喜欢菊花茶的清淡，还想减肥，那么就喝菊花荷叶茶吧，还可以增强身体抵抗力。

注意

老年人的脾胃功能比较差，如果经常喝菊花茶的话，会对老年人的脾胃产生很大的伤害。

菊花茶性寒、味甘，有很好的祛除火气之效，而孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，所以并不适合喝菊花茶。

你喜欢喝菊花茶吗？