肝炎有3怕，一个也别占，常喝1种水，做好2件事，不担心癌变

有人常说，患上肝炎，等于一只脚已经迈向肝癌。这也并不夸张，目前临床数据显示，几乎三分之二的肝癌都是由肝炎发展而来的，也就是说，有肝炎的人，最终患上肝癌的几率会比普通人更大一些。

肝炎有3怕，最好一个也别占，否则癌变的速度将会加快

第1怕：酒精

对肝炎威胁最大的非酒精莫属。都说喝酒伤肝，喝入体内的各种酒精，都需要依赖肝脏进行分解代谢，喝酒多了必然会造成肝脏负担加重。并且酒精中还含有对肝脏具有损伤力的有害物质，会进一步导致肝脏受损加重，肝炎患者如果继续摄入酒精，无疑会加重病情。

第2怕：脂肪

肝脏会进行参与人体的脂质代谢，如果平时吃得过于油腻，会增加肝脏负担。如果生活中，肝炎患者还频繁摄入肥牛、油炸等含有较多油脂的食物，很容易危害肝脏健康，导致肝炎恶化。

第3怕：霉物

发霉的东西对肝脏的危害很直接，甚至有可能直接就发展成肝癌。因为变质发霉的食物中含有黄曲霉毒素，这是1类致癌物，会对肝细胞产生破坏作用，可直接导致肝癌。所以在日常生活中，食用东西前要注意观察是否霉变。

这些肝炎害怕的东西，如果平时不注意，很容易导致肝炎恶化，所以如果这些都刚好是你生活中常碰到的，一定要及时的戒掉。