秋季女性多吃野菜，具有消除疲劳，提高性功能的作用

秋季女性多吃野菜，具有消除疲劳，提高性功能的作用

曲曲菜

曲曲菜营养很丰富，具有消除疲劳，提高性功能的作用，能解除组织代谢过程中产生的氨的有害作用，并参加脑组织代谢，使脑机能活跃。

菊苣菜（油麦菜）：

主要功能：清热解毒；利尿消肿。主湿热黄疸；肾炎水肿；胃脘胀痛；食欲不振。

食用方法：嫩叶可以炒食、做汤或做色拉，可生食凉拌，涮火锅等。

菊花脑

中医认为，菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用，具有较好的防治作用。

苦苦菜

茎呈黄白色，叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色，花鲜黄色。性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功效

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？