“癌细胞”碰到了“克星”，秋冬季多吃着点，排除毒素抗衰老

虽说现在的生活是越来越好了，但是对于现在生活来说，生活的方式中也因为这原因那原因，咱们的体内会有一些毒素细菌进入，慢慢的体内也有一些毒素细菌甚至还有一些癌细胞来找上门，于此，不想身体健康受到这些影响，平时大家可以多吃吃这些食物才好呢。来看看吧。

第一物：茄子

茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质挺多的，这些物质都有抗癌的作用和，大家平时吃着点还可以加速肠胃蠕动，慢慢的将体内毒素细菌排除出去呢。

第二物：苦瓜

很多人现在都明白，吃苦瓜对身体还是不错的，因为它里面含有类奎宁蛋白，这种物质可以抑制体内癌细胞，还有其它的物质可以起到清热解毒的作用，于我们的身体而言是相当好的。

第三物：海带

其实我自己来说很喜欢吃海带，就它里面含有营养物质和抗氧化物挺多的，就比如：海藻酸钠、碘、锶、镉等，这些物质可以起到抗癌防癌的作用，所以说大家也可以时常吃着点才是。

就我自己来说，平时吃的茄子到是挺多的，两三天就会炒一次，美味也挺营养，主要也是对身体极好，不知道大家平时都吃点啥，不如也一起来分享一下。