还在熬夜?这几处“异常”是肝在“反抗”!1杯茶,轻松养好肝
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随着网络信息时代的到来,智能手机的优化,人们常常更倾向于"夜生活"做夜猫,看看小说、打打游戏、追追剧,似乎已经成为了一种当下"潮流"。你却殊不知这股"潮流"却是伤害你肝脏的凶手!
肝脏对于人体而言是最重要代谢型器官!
它就像是一个"大型加工厂",我们机体能量的加工、合成、储存,排毒都是由它来完成,它可以把生产好的产品让大脑、心脏、肌肉去干活,把生产中的一些"垃圾毒素" 从小便排出。白天它在努力为人体干活,到了晚上不休息,肝还要持续工作,支持人的思维和行动,就无法完成自身新陈代谢,易伤肝。
熬夜让肝脏在超负荷工作,当它"疲倦"时就会出现以下反抗的表现
1. 容易流血
中医认为"肝藏血",当肝脏受损了,会影响凝血功能导致凝血障碍。血液疾病也会导致身体各个部位出血。比如流鼻血,牙龈出血等。
2. 脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要左右,当肝不好时,干细胞内的铁会流进血管,让血液里的铁成分增多,使脸色发黑。
3. 毛孔粗大爆痘
当肝脏受损后,体内的垃圾毒素无法排除体外,时间一长,毒素一堆积就会浮现在脸上,造成毛孔粗大爆痘现象。
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