酸枣仁与薏米的黄金组合， 有益湿热扰心而产生的失眠

酸枣仁安眠养心效果棒，还能兼除湿。薏米是除湿热的要药，两者合用对于湿热扰心而失眠的人是有益的。

小六已经连续失眠三天了，很是郁闷。并且白天工作效率超低，心烦、易怒，组长已经发现他好几次了，还给了通报批评。小六心里很不爽。只能去看医生，并且向医生吐苦水，说自己心里很委屈，说自己也不想失眠啊，也不想上班睡觉， 也不想发火， 也不想头晕目眩.....可是身体在这儿闹别扭，自己也没办法啊!

听了小六的话，医生觉得他的确够委屈，所以准备帮他好好调理-一下。当时正是暑夏季节，天气闷热难眠是难免的。而小六素来是湿热体质，而且现在湿热又入心，心主血，温病邪热深入血分，更易扰乱心神，引起神昏、嗜睡等。

所以治疗小六的病，最好的办法就是除湿热，健养心脾，尤其是要养心神，清心开窍，兼以祛痰。这样可以助眠，使之精神焕然。开了茯苓、薏米、酸枣仁、牛黄、黄芩等为主的方药，治疗一周后，小六自感舒服多了，整个人也充满了活力。

再次去医院复诊，医生建议他如果暑夏季节睡不着觉，可以试试"酸枣薏仁汤"。因为小六是湿热体质，暑夏季节对于他来说，比一般人更容易遭遇湿热之邪的侵扰，所以如果用酸枣薏仁汤来保健，对于湿热体质的人，安神助眠、防治湿热侵身等其他病更有益。