试试这6道美食,简单易做又营养,自己做很卫生

酸辣鸡杂

用料

鸡杂,泡菜,泡椒,生姜,大蒜,葱,生抽,鸡粉,料酒,辣椒油

实践

将泡菜和腌辣椒切成段,生姜切丝,蒜切成片,洋葱切花;鸡洗净切成小丁

将油放入火锅中,放入鸡肉,炒火,翻炒鸡肉水直至油腻。

在香味中加入生姜和大蒜,然后加入两小汤匙葡萄酒搅拌均匀。

加入泡菜和腌辣椒,翻炒约2分钟。

加入适量的盐和鸡粉,搅拌均匀,加入切碎的葱花,酱油,辣椒油搅拌均匀。

炸双蘑菇

配料

真菇,蘑菇,生姜,大蒜,青椒,红辣椒,小米辣,盐,酱油,食用油

实践

青辣椒切碎滚刀块,姜蒜小米辣切碎。

将蘑菇洗净并切成片,将蘑菇洗净并撕成条状。放入沸水锅中,将水分离破碎,取出水控制备用。

将锅洗净并加热,加入一些食用油。加热至60%的热量,加入生姜和大蒜翻炒。

放入双层蘑菇,翻炒一会儿。加一块青红辣椒。

分别转移小汤匙盐,酱油,搅拌均匀即可食用。

一个简单而美丽的小翻炒,最后放上绿辣椒块,这样的颜色会很好看。

红烧鸡块

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