血脂高的人，腿部4个信号会说话，超市买2种食物来平稳血脂

血脂是指血浆里含有的脂类物质，它对人体细胞的基础代谢起了非常重要的作用。如果发生异常，会对身体产生非常大的危害。但是，平时生活中我们察觉不到它对身体上的任何反常与不适，只有通过检测才会发现到血脂的异常及以后对身体的危害，所以我们需要十分地重视及时检测和查看数据指标，从而确定血脂是否发生异常。检测血脂指标对我们来说有些麻烦，现在，我们可以简单地通过平时身体发出的信号，来帮助我们作出下一步检查血脂异常的判断。

1、双腿水肿

当血脂水平发生异常偏高，会造成细胞代谢产生紊乱，血粘度上升现象。继而腿部会有水肿现象发生。

2、腿疼抽筋无力发麻