超简单的减肥零食，不用烤箱也能在家制作燕麦饼干，简单方便！

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来源：互联网 2018-12-23 21:48:13 健康     

无添加超健康的燕麦饼干

燕麦富含超多的膳食纤维，做成小块的饼干，十足美式风格，虽然外表其貌不扬，可是却很好吃。 这个配方的燕麦饼干是我常用的，最简单的做法，燕麦含量很高，吃零食也可以多补充一点膳食纤维～用料

即食燕麦 160g

牛奶1小杯

蜂蜜15ml做法步骤

1、燕麦放入碗中，再倒入少量牛奶（不要太多，能湿润燕麦即可）

2、加入牛奶后，搅拌成黏黏的状态

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