一周菜谱每天四个菜不重样,家常菜简单易做,不用再为吃什么犯愁

周一:蒜泥龙虾 黄瓜炒鸡蛋木耳 青菜炒面筋包 丝瓜肉圆汤

周二:清蒸鲈鱼 茭瓜炒肉丝 蒜泥空心菜 苦瓜玉米排骨汤

周三:鸭血豆腐 青椒红椒炒肉片 青菜面筋包 菠菜鱼圆汤

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