大自然给的“钙片”，提高人体免疫力，助消化排毒素，早用早健康

大自然给的"钙片"，提高人体免疫力，助消化排毒素，早用早健康。

今天给大家分享一种非常天然的补钙蔬菜，而且食用它的时候，还具有减肥的效果，它的名字就叫做：樱桃萝卜，是一种非常小巧可爱的萝卜品种，可以直接采摘，洗净以后就能食用，当然樱桃萝卜的萝卜樱也是非常好的蔬菜。

好处一：补钙

樱桃萝卜中含有大量的钙元素，在日常生活中，很多人都会购买樱桃萝卜，直接洗净以后食用，因为樱桃萝卜中含有大量的维生素、钙、铁等营养物质，食用以后可以提高人的免疫力，补充营养元素，对人的身体健康有很大的益处。

好处二：减肥

尤其是樱桃萝卜的萝卜缨，含有大量的纤维素，食用以后可以助消化，对于减肥的人，可以多食用樱桃萝卜缨，和樱桃萝卜，因为食用这种绿色纯天然的蔬菜以后，可以加快体内消化，排出一些油脂、毒素，达到减肥的效果。

你吃过樱桃萝卜吗？欢迎分享你的生活经验。本文图片来自网络。