好吃到根本停不下来的花生焖猪蹄,浓香软糯,吃一口就上瘾
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猪蹄上面富含的胶原蛋白可以说深受女生的欢迎。甚至一度有吃猪蹄可以美容养颜的说法。
实际上猪蹄不仅健康美味,而且也十分的营养哦!常吃也不腻!
今天小编要介绍的是花生焖猪蹄。花生的香味和猪蹄完美的结合在一块,吃上一口,浓香软糯,极大的满足了味蕾的需求。
而且花生炖猪蹄在小编家里算得上是大菜了,咬上一口浓郁的酱香扑面而来,恨不得多吃几口饭!
今天小编就和各位朋友们分享一下做花生炖猪蹄的做法。
要做花生炖猪蹄,最重要的自然是花生和猪蹄这两种材料啦!
花生选择颗粒大的花生米,最好是先泡发一下,这样做出来的花生会比较软。而猪蹄最好是选择前腿肉的,因为前腿肉的胶质比较多,也比较紧实。吃起来味道要比后腿肉好吃多了。
剁好的猪蹄要先用开水煮过去腥。水开之后放入几片姜,倒入一些料酒,然后再放入剁好的猪蹄,在水里面煮大概3-5分钟的样子就可以捞出来了。用凉水冲洗一下猪蹄上的泡沫就可以捞起备用了。
需要的配料有葱,姜,料酒,生抽,耗油,酱油,胡椒粉。
开锅放油,将葱、姜放入油里面爆香。喜欢吃辣椒的朋友也可以放一两根剁碎的辣椒进去一起爆香。
香味飘出来之后放入猪蹄翻炒,这个时候再下入生抽,酱油和盐巴、鸡精用来调味。不喜欢鸡精的朋友可以改用白糖。
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