白癜风患者吃盐有什么需要注意的？

白癜风的饮食注意中，不能吃太多的维生素C，少抽烟少喝酒等似乎都已经是老生常谈的话题了，而"限盐"的说法你听过吗? 做菜应该清淡、吃太多盐不好，似乎这样的道理所有人都懂，那么白癜风患者吃盐有什么需要注意的吗？

标准盐摄入量为5克/天，但数据显示中国人普遍的平均盐摄入量为9.1克/天，超标达82%，其中，超标盐摄入量的人群中，不乏有白癜风患者。

白癜风患者为什么不能多吃盐?

白癜风患者当然是可以吃盐的，但吃多与少重在把握。太咸对我们的肾脏负担伤害较大，以至于在体内排钠停滞，从而导致血压升高、蛋白代谢紊乱等问题。长此以往影响黑色素细胞中蛋白的有效合成，抑制黑色素细胞的活性，阻碍黑色素的合成。

同时，由于钠盐的渗透作用，人体上皮细胞防御功能会被抑制，较大地丧失了抗病能力。感冒等病毒很容易通过失去了屏障作用的细胞侵入人体，使人患感冒，而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症也常会发生，这对于白癜风患者来说无疑是雪上加霜。因此，患者饮食应尽量以清淡为主，避免过量食用。

为了避免造成身体营养不良，合理的控制，健康的饮食，才能更好地促进白癜风病情的有效康复。