男子最高时体重666斤，通过禁食减掉544斤多余皮脂也不见了

你是否见过一个体重达到了600多斤的胖子成功减肥？而今天我们要说的这位主人公，体重最高时达到了666斤，走路时都扶着墙走，而他通过禁食后成功减掉544斤，疯狂减肥后是需要多大的勇气与毅力才能坚持到最后。

看看上图，当小伙体重达到600多斤时，走路已然相当费劲，基本不出门的他只能在家里吃喝，这一度感到颓废。生活都难自理的他让自己陷入深思，甚至想到自杀，然后当面对死亡时又总是那么的不舍。

当小伙看到网上一些肥胖者减肥成功时自己内心也燃起了一团火，如果自己戒掉美食那是不是自己也能坚持下来，从最初他开始从刷牙开始，不要小看这只是刷牙，但这让他有了减肥下去的动力。

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每天都要清洁三次左右的他，坚持每天只吃一顿饭，后来慢慢的成为生活中的习惯。

起初并不是那么顺力，最开始时自己能很难坚持一顿饭，不过后来身边多了减肥的朋友，大家相互监督，从每天一顿饭开始，期间只喝水来维持自己的体能。

而这样他有一段时间不只饭只喝水坚持了几天时间，这种间歇性禁食让他疯狂减掉了很多。

当他从最初的666斤时减掉544斤后，让他没有想到的是自己能有今天的成果，完全是身边的朋友鼓励和自己的坚持。

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从最初控制饮食，到最后禁食，他不知道自己经历了多少个日日夜夜，最终减肥成功的他，身上多余的皮脂了不见了。

后期通过力量训练，有氧跑步，成功减肥后那种喜悦的心情无法言表，几个不出屋子的他，知道那种阳光照在脸上的感觉是多么的舒服，从来没有过这样的感觉。

减肥成功后，他把自己的曾经的过去，发布到网络上有上百万的网友查看回复，励志肥胖男成功逆袭为肌肉男，堪称减肥典范。

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