空腹血糖和早餐前血糖的差别有多大？一个常被糖尿病人忽视的问题

【专业医生天天和您说健康】

"我的空腹血糖总是不稳定，忽高忽低的，在时候相差的还很多，真让人头疼。"

"医生让我多测空腹血糖和餐后2小时血糖，所以经常在早餐前我都会测一测血糖。"

您是不是也是这样做的，也遇到过类似的问题呢？

对糖尿病患者来说，加强对血糖的监测是糖尿病治疗的一项内容，很多糖尿病患者也能按照医生的要求去做，但如何确保测出的血糖的准确性，真正为判断治疗效果提供准确的依据，是有一定的要求的，就比如检测空腹血糖时有一个细节必须引起足够的重视。

经常可以看到，大多数糖尿病人测空腹血糖时都是在早餐前，认为没吃早餐测出的血糖就是空腹血糖，其实这是一个很大的误区，要知道空腹血糖不等于早餐前血糖，有时的差别会很大，从而给血糖监测带来误导，为什么呢?

空腹血糖是指前一晚的晚餐后8-12小时的血糖，是指身体在相对安静，特别是经过一夜的睡眠，机体维持最基本的生命活动时的血糖水平。它一方面反映机体最基础的血糖水平，另一方面也可反映胰岛细胞在这种状态下对血糖高低的反应能力，是制定降糖方案需要参考的基准线。

当人早晨清醒起床后，生理活动自然就会增加，特别是不少人起床后会出外锻炼，事实上起床后的任何活动，都会调动全身的各项机能从静息状态进入活跃状态，必做对能量供应的要求有所增加，而血糖作为能量物质，机体对其的需求量必然会增大。