女人来“大姨妈”时，尽量少喝3种水，第1种你是不是很爱喝？

女人的妇科是最需要大家来好好呵护的，就算你现在没有什么妇科问题，没有炎症也不会痛经，还是要好好护理自己的妇科，很多人月经初潮的时候是很正常的，是后来因为自己的不注意才出现了痛经、月经不调等症状，所以女性朋友们的习惯要养成好，女人来大姨妈时，尽量少喝3种水，第1种你是不是很爱喝？

1、冰奶茶

冰奶茶你是不是很爱喝？反正小编是真的很爱喝，感觉真的太好喝了完全离不开啊，但是在来大姨妈的时候还是尽量不要喝，首先它是冰的，就会对子宫产生刺激，让子宫有着凉的情况，之后就有可能会使经血不能顺利流出，导致痛经等一系问题，而且在月经期间喝冰的也容易造成宫寒，而且奶茶里面有一些物质对女性身体也是不太好的，平时偶尔喝也就算了，姨妈期间就还是不要喝了。

2、咖啡

咖啡也是不推荐给经期女人喝的一种水，因为咖啡中含有一些雌激素，在姨妈期间喝的话，很可能会引起痛经，经血排不干净等症状，还可能会使得经期延长，虽然咖啡对于上班族来说很重要，但是还是不建议大家在来大姨妈的时候喝哦。

3、浓茶

虽说很多人不太喜欢喝茶，但是喜欢喝茶的也是大有人在，小编就是其中之一，上班的时候总是要泡茶喝，因为我总觉得喝水没什么味道，而且喝茶也能够起到提神的作用，不过女人们在月经期间，还是不要喝茶了，尤其是浓茶，浓茶中的某些成分可能会让身体中铁元素加速流失，而月经期间本身就在流血，铁元素如果再流失太多的话，可能会引起贫血的症状，所以还是不建议女人在姨妈期喝的！

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