这么多的朋克养生大法，你中了几条？

据说，朋克养生的小哥哥与小姐姐们都有"两幅面孔"。

换句话说，就是一边作，一边自救的养生方式。

比如

【养生夜游神】

白天嚼枸杞红枣

晚上熬夜乐呵呵

【火影"炸"者】

上一秒是世界上最温柔的佛系小生

下一秒就原地爆炸

【失眠患者】

睡前泡脚，喝着牛奶养生

躺下就开始焦虑失眠

【肩酸梦想家】

一年前立志成为健身达人，迎娶白富美走上人生巅峰

转眼就在咸鱼售卖健身卡

【肥宅】

朋友圈昭告天下"不瘦十斤，不换头像"

下一秒炸鸡配可乐、火锅配啤酒爽歪歪

【作"胃"斗士】

在家粗粮靓汤养胃

出门呼朋唤友，烈酒龙虾齐上阵

还比如

要下火

就边吃辣条边喝金银花

要保暖

就穿破洞裤在洞里贴个暖宝宝

……

这么多朋克养生大法，老铁你中了几条？

最近

经全友家居与咕咚调研发现

有一种"运动姿势"能拯救朋克养生家

↓

【蝴蝶蹲】

双脚并拢，踮起脚尖

双手十指交叉，后托

慢慢下蹲

收腹、臀部下坐

无论你是资深夜游神，还是焦虑肥宅

都可以在"蝴蝶蹲"中锻炼到肩颈腰臀腿

让你一秒轻松Get运动乐趣

又能缓解朋克养生的BUG!

还在等什么

快去新浪微博参与全友家居#蝴蝶蹲#挑战赛吧