发烧还做3件事，你无疑是在“帮倒忙”！赶紧看清

我们都听过发烧了多穿点，捂捂出点汗就好了的话，并且有些人确实也会采取这样的行动。将发烧等同于一般感冒，以为捂汗就能治愈，但其实病上加病。

武汉晨报曾报导过一起一岁婴儿发烧捂汗，引起高烧不退、呼吸微弱，送医后不治身亡的新闻。孩子发高烧时，虽然手脚冰凉，但绝对不能简单定义为冷，捂汗是一个错误举动。身体热度过高，会造成脱水等现象，严重时引起缺氧、脱水、器官衰竭等，回天乏力。

发烧不能像受了风寒一样，穿得里三层外三层捂汗治疗，而应该在测量温度后，进行降温处理。

发烧后的正确处理方法：

首先，可以采用物理降温。

与捂汗相反，发烧时应脱掉过多衣物，解开衣服扣子，让身体处于通风状态，在散热的同时注意手脚部位的保暖。物理降温也可以通过洗热水澡或用温热的毛巾擦拭身子来达到效果。

其次，可以选择药物降温。

市面上有很多退烧药，但一般在身体温度超过38.5的时候选择使用。如果处于高烧状态下，简单的物理降温不管用的话，可以选用退烧药。如果吃了退烧药还没有降下温来，也需要间隔四到六个小时再次服用。

最后，多喝水。

多喝水可以加速促进身体代谢循环，有利于退烧降温。

捂汗是发烧时常见的一个错误退烧方式，那在发烧时，还有哪些退烧方式是不可取的呢？