减肥容易陷入3种误区，你都知道吗？

苗苗今年28岁，一个人生活在上海，在一家公司做人力资源。家里没什么负担，感情生活也比较稳定，生活算是过得有滋有味。但就在不久前，苗苗的生活发生了翻天覆地的变化，苗苗交往了五年的男朋友和她提出了分手，这让苗苗深受打击。苗苗很是郁闷：为什么会分手呢？本来都在谈婚论嫁了，双方家长也见面了，彼此也都很满意，为什么会变成这样呢？

苗苗不甘心就这样不明不白的的分了，但她也拉不下脸去问为什么。于是让自己的闺蜜--桃子去帮忙打听。桃子办事效率高，没过几天就从苗苗前男友的兄弟嘴里套出话来，原来苗苗的前男友嫌弃苗苗太胖了。

苗苗听到这个理由真是气急，发誓自己一定要努力减肥，等自己减肥成功一定要站在这个臭男人面前，让他看看！一旁的桃子将苗苗的表情看在眼里，感觉得到苗苗还没有放下，害怕苗苗会为了减肥做傻事，忍不住提醒："苗苗，你下定决心减肥是好事，但是你不能为了减肥而减肥，身体健康才是第一位的！""这个我知道，你不用担心！"苗苗不以为然地说，桃子摇摇头无奈地说："那减肥易陷入的几种误区，你知道吗？""……减肥……的误区？""看吧，我就晓得你不知道！我今天就来好好给你普及普及！你可要注意了！"

在这个以瘦为美的时代，你会发现，身边减肥的人越来越多了，但是很多人都和苗苗一样属于盲目地减肥，连减肥的误区都不知道。