冬季家里要常吃这个菜,和它一起炒增香又增味,还能助消化
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白菜非常适合秋冬食用,因为白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助消化。 白菜本身味道比较清淡,和蚝油,香菇一起烧,增香又增味,可以让白菜吸收一些鲜味,更加好吃一些。下面分享下做法
【香菇烧白菜】
材料:白菜1/2棵、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、水淀粉适量、
做法:
1.将白菜剥开,放在清水中洗净,沥净水分,再将白菜片成片。
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