长寿的男性，通常喜欢保养身体5个部位，若你也如此，那就恭喜了

说到强壮、力量，往往就成了男性的代名词，可是男性真的方方面面都强壮吗？答案是否定的，男性并没有人们想象中的强壮，尤其是表现在寿命方面，男性的寿命通常比女性要短，被称为"老寿星"的，女人占了绝大一部分。活到90岁以的女性是男性的三倍以上。男人生活压力大，不良习惯多，患癌几率也比女性更高，但是也不乏有长寿的男性老人，这些长寿的老人身上，也有一般男性所没有的保养技巧。非常值得学习与借鉴。

长寿的男人，通常喜欢保养5个部位，若你也如此，那就恭喜了！

1、保养肝脏

肝在中医里，是统领人体五脏六腑的大将军，它起着排毒解毒的作用，时时刻刻守卫着人体的健康，协助五脏六腑进行工作。男性酗酒的概率比女性高，容易影响肝脏的健康。在肝癌的病人里，男性比女性要多得多。尤其是50岁上下的人群里。

养肝就是养命，长寿的男人很懂得养好肝，不熬夜、不酗酒。

2、保养养肺

除了喝酒，最能代表男性生活习惯，也就是抽烟了，虽然吸烟跟肺癌没有直接的关连，但经常吸烟的人得肺癌的概率高。

长寿的男人，在日常生活中，会懂得清肺养肺，经常吃一些白色的食物，白色入肺，能清肺养肺。

3、保养肾